В целом, постельное белье делится на две категории: приятное и не очень. И все мы, увы, прекрасно знаем, что перейти во вторую категорию может любая, даже недавно купленная наволочка. А обратно? Обратно сложнее. Здесь важны детали: материал, расцветка, чистота, количество складочек и дырочек... Вещи радуют владельцев лишь при правильном уходе. Каким же должен быть правильный уход за постельным бельем?
Со всех сторон нас атакуют призывы поддерживать тело в форме. А как насчет ума? Для качественной жизни ясность мышления не менее важна, чем здоровое тело. И это хорошая причина немедленно начать заботиться также о своем мозге. Как это делать? Вот 10 простых способов сохранить остроту ума, независимо от вашего возраста. Приступим к тренировке мозга!
То, что вы об этом еще не слышали, еще не значит, что это неважно: пора заглянуть в удивительный мир комаров! Удивлены? А вот мы не шутим. 20 августа – Всемирный день комара. В связи с этим мы подготовили несколько интересных фактов о комарах. Вам не обязательно так уж любить комаров и много о них читать. Но то, что вы сейчас узнаете, может оказаться полезным, когда вы будете от них отбиваться…
Специи – это не только добавки, улучшающие вкус различных блюд. Гораздо более важная особенность некоторых специй - разнообразные оздоровительные свойства и воздействия на человеческое тело.
Без сна человек не может долго прожить. Как же сделать сон спокойным и полноценным?
Комфортные условия для сна и окружающая обстановка оказывают решающее влияние на качество сна.
Поза во время сна характеризует нас как личность и указывает на возможные проблемы. А как спите вы?
Мало людей осознает, насколько сон важен для памяти. Как именно он влияет на способность запоминать?
